Durant ce stage réservé aux femmes, vous apprendrez à identifier les différents types d’agresseurs et les méthodes les plus appropriées pour les éviter.

Vous apprendrez aussi à mieux vous connaître et travailler vos points faibles afin de savoir gérer les différents types d’agression.

La meilleure self-défense ne se résume pas en la connaissance de plusieurs techniques de clés ou de frappe, même si parfois c’est inévitable.
Elle commence par l’adoption d’une attitude et d’une communication non violente adaptée à chaque type d’agression.

Le stage est donné sous la forme d’un cours limité à un nombre maximum de six personnes par session.
Chaque élève reçoit une formation individualisée, adaptée au mieux à sa personne.
Les places sont peu nombreuses et sont attribuées par ordre de réservation.

Merci de bien vouloir consulter le Règlement d’ordre intérieur avant de réserver votre place.

Vous êtes cordialement invitées à venir découvrir l’ambiance et le style lors des stages qui auront lieu avant chaque session ou sur réservation.

Le nombre de places étant limité, n’oubliez pas de réserver la vôtre à temps. Les places sont attribuées par ordre de réservation.